bahagia milik semua makhluk

Orang berpikiran bahwa hanya orang-orang yang bernasib baik saja yang bahagia. Nyatanya bahagia itu bisa kita munculkan dalam diri dengan melakukan hal-hal positif. Diantaranya:

1. Sabar dalam mengahadapi kehidupan kita yang singkat ini. Karena sabar adalah kebutuhan, bukan keharusan.
2. Menyenangkan hati orang yang sedang susah. Rasa senang itu pun akan menular kepada kita.
3. Melakukan hal baru setiap harinya. Rasa bosan hadir ketika kita menjalani rutinitas yang sama setiap harinya. Untuk mengatasi rasa bosan terutama bagi orang yang sibuk, salah satunya dengan melewati jalan yang berbeda ketika pulang-pergi ke satu tempat. Pergi lewat jalan A, pulangnya lewat jalan B.
4. Menekuni hobi.
5. Olag raga teratur.
6. Mengkonsumsi makanan dan minuman yang sehat dan memenuhi kebutuhan gizi tubuh.
7. Perbanyak makan buah-buahan.
8. Berbagi senyum dengan orang lain.

Selamat mencoba!